豚肉ときのこの炊き込みご飯

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豚肉ときのこの炊き込みご飯


秋と言えばきのこの季節(まあ1年中食べられますが。旬の素材を大胆に取り入れつつ、子供受けする肉もたっぷり使った、家族みんなが喜ぶ炊き込みご飯です。我が家ではおかわり続出でした!




●材料

(4人分で作る場合です)

 ごはん(3.5合位)
 豚のこま切れ肉(100g強)
 しめじ(1パック)
 まいたけ(60g程度)
 しいたけ(4枚)
 昆布(1切れ)
 塩(少々)
 酒(大さじ1杯)
 しょうゆ(大さじ2杯)



●レシピ〜作り方〜


4人分で作る場合です)

@:豚肉は軽く刻む。しいたけは石づきを取って適当にカット。まいたけとしめじは石づき部分を取って、手でほぐす。

A:あらかじめ研いだご飯に、具材を入れて、昆布を入れて、塩、酒、醤油を加え、炊飯器の目盛りが4合になるように水を加えて炊飯、それでおしまい。


●コメント


出汁用の昆布をそのまま炊飯していますが、お米を研いで、水を張った後に30分間昆布を入れて、炊飯する際に取り出しても良いです。

また、きのこの分量が多すぎるように思われるかも知れませんが、ご飯を炊くと体積が小さくなるので、量は減らさないで大丈夫です。

子供の意見としては、「もっと肉を多く入れろ!」との事でしたので、思い切って150g以上入れてしまっても良いかもしれません。



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